火影極限

1月 28, 2010

蒜蓉菠菜粉絲

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蒜蓉菠菜粉絲


原料:
菠菜、粉絲、蝦米、雞蛋、大蒜、香菜。

做法:
1、海米提前2小時用溫水泡發;

2、粉絲用溫水泡發至無硬芯,然後在開水中焯一下,瀝干水分晾涼備用;

3、雞蛋液攪勻,攤成雞蛋薄餅,涼透後,切成絲;

4、菠菜洗淨在開水中焯一下,過涼開水,擠干,切段;

5、以上所有的原料混合,加鹽、糖、醋、生抽、雞精拌勻;

6、起油鍋,油溫熱後,下入泡發好的海米炒出香味,盛出;

7、用鍋內底油小火炒香蒜蓉和紅椒;

8、趁熱澆到拌好的菠菜上,撒上香菜末,拌勻即可。



溫馨提示:
1、海米下鍋之前用紙巾吸乾水分,避免濺油;

2、蒜茸煸干水分後再下紅椒,這樣蒜香濃郁,還可以避免紅椒糊掉;

3、攤雞蛋餅時,鍋內塗一些薄油即可,油太多,薄餅不容易成型。



(來源:美食天下)

一碗飯全搞定-招牌牛肉飯

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一碗飯全搞定-招牌牛肉飯


原料:
肥牛片200克、金針菇100克、醬油15ml、香醋15ml、白糖5克、鹽3克、白酒15ml、大蔥1根、臘腸3根、木耳2朵、香菇2朵。


做法:
1、臘腸切成薄片放入米飯上,同時鋪上香菇片、木耳片上鍋用中小火蒸著備用;

2、金針菇洗淨後切成5厘米長的段。鍋中加入油燒到3成熱,放入一般量的蔥片爆出香味,然後放入肥牛片炒軟,將剩餘的蔥片倒入鍋中;


3、肥牛片變軟後淋入白酒、醬油,加入鹽、白糖調味,肉片變色成熟後放入金針菇炒軟,最後轉成大火加熱,淋入香醋拌勻即可。炒好的金針菇肥牛連上湯汁鋪在蒸透的米飯上即可。




在炒好肥牛之前米飯始終都要保持溫度,這是好吃的關鍵。因為有臘腸所以更需要提前蒸10分鐘左右,確保臘腸的味道滲透進米飯中,冬天來了,我們不妨先預備點臘腸唄!臘腸的具體做法:一步一步自制麻辣香腸

之前做過一個類此的菜:蔥爆羊肉,這個菜也可以鋪在米飯上一拌照樣好吃!我們也可以加上一些蔬菜一起吃,比如西紅柿、雞蛋、黃瓜等等,這樣營養更加全面!

如果用電飯鍋來做這個菜也可以,米飯的水分快要收干後再放入臘腸一起燜,煮飯鍵跳起後再燜5分鐘就可以了。菜炒好後再盛米飯這樣也是一樣的。

我突然想哈,其實這個飯是不是也可以用砂鍋來做呢,像煲仔飯一樣,最後鍋底還有脆脆的鍋巴,一定也很好吃!



(來源:美食天下)
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