1‧陰天不用防曬
根據觀察，國人對於防曬，多半還是停留在晴天出大太陽的日子，才會想要防曬。陰天的時候完全因為沒有陽光曬起來暖暖熱熱的感覺，所以直覺上也認為沒有防曬的必要。
可是，事實上，雲層雖可以阻擋紅外線，卻無法阻隔紫外線，特別是長波長的UVA！也就是說雖然紅外線被雲層阻隔所以不會覺得烈日灼身，可以紫外線還是不知不覺中對皮膚產生了傷害！
2‧為了有充足的維他命D，不肯防曬
幾乎所有的人，都會普遍仍存有著「多曬太陽才健康」的觀念。如果問他為什麼？有的人也許也答不上來，勉強答的上來的會告訴你，因為維他命D人體無法自行製造，一定要紫外線的配合才可以製造維他命D來保持骨骼的強壯。
也許你聽到這樣的答案會趕緊附和，沒錯，這個小學課本有寫！但是這裡筆者要告訴你，小學課本寫錯了！
沒錯，他命D人體無法自行製造，一定要紫外線的配合才可以製造維他命D。但是我們並不需要多曬太陽才可以有足夠的維他命D，根據研究，一個鈣質攝取足夠的人，每天只要曝曬五到十分鍾的紫外線就已經足夠應付人體所需。而除非你住在地洞，每天根本不用可以曬就已經超過十分鐘。
過去因為台灣的經濟不好，鈣質可能不夠，所以才會鼓勵大家多曬太陽。而現在這些小學課本早已改寫，您千萬要跟上時代才不會被自己的子女取笑喔！
3‧小孩及青少年不用防曬
多數人都認為皮膚老化或是皮膚癌的產生是年紀大人的專利。
其實這是一個相當嚴重的錯誤觀念！
根據統計，一個人在18歲時，就已經曝曬了一輩子總共所曝曬的紫外線總量的80%。也就是說，一個18歲的大一新生，紫外線對他所累積的皮膚傷害，已經達到這輩子總量的五分之四。璀璨的人生才剛要開始，皮膚卻已經老了五分之四，這是不是很可悲呢？而當你這時候才驚覺這個事實時，過去的傷害卻已經成為無法挽回的既定事實。
為此，皮膚科醫師做了一個研究，如果針對六個月大的嬰兒就開始每天不分晴陰雨積極的塗抹防曬係數15以上的防曬乳液直到18歲，可以將將來得到皮膚癌的機會降低78%。
所以，為了讓您的小孩贏在起跑點，請從小孩六個月大開始，就每天幫他們塗抹防曬係數15以上的防曬乳液。而且為了達到最大的保護效果，也別忘了應該幫他們戴上寬邊的帽子、太陽眼鏡，穿上長袖衣物，正中午不要外出！
4‧皮膚不易曬黑，不用防曬
我怎麼曬都不會黑！所以我根本不需要防曬吧？
上面這樣子的對話常常可以在搭乘捷運時，無意中從臨座的對話中無意中聽到。當我不經意的轉頭過去，看到的往往是聆聽的黑美人用羨慕的眼光看著說此話的白美人。此時的我不禁要為這位眼前的白美人捏一把冷汗！
其實，皮膚不容易曬黑的白每人更應該確實的做好防曬！因為白美人天生生的膚色白皙，表皮中天生所含的黑色素量自然比較少。也就是說用來抵禦邪惡的紫外線的防護罩也相對較少。雖然暫時曬不黑，可以長期下來所累積的紫外線傷害可以一點都不輸給黑美人。如此一來將來得到黑斑、皺紋、皮膚癌的機會可是比黑美人大上好多倍哩！
5‧打傘就不用擦防曬品
每到夏天，大家一定都會看到滿街的婦女撐起一把把的洋傘，將街景點綴的十分熱鬧。可是如果此時您湊上前去問一下這些撐傘的人們有沒有擦防曬乳液，大部分的人都會反過來問你：「我都已經撐傘了幹麼還要擦防曬乳液？」這些人心中多半認為洋傘就已經可以阻隔紫外線，無須再畫蛇添足。
這樣看似天經地義的觀念，其實隱藏了更多的危機！因為看似充足卻不夠的防護反而會讓自己失去戒心而不知不覺中暴露更多的紫外線。
這話怎麼說呢？平心而論，質優的洋傘的確可以有效的阻隔紫外線，但是不論它在如何有效，充其量也只能阻隔直射的紫外線。對於來自於諸如地面的反射，玻璃櫥窗的折射可說是一點用處都沒有。舉例來說，如果你在海邊做日光浴，儘管上方有大型的遮洋傘，來自於廣闊海面的折射與散射還是會將許多的紫外線投射在你的身上。唯有直接在皮膚表面直接塗上防曬乳液才可以徹底隔絕來自於四面八方無孔不入的紫外線。
所以千萬不要忘了，撐傘只是將強防護，防曬乳液還是要塗！
6‧擦了抗汗、防水的防曬品就不用再補擦了
許多人都以為，擦了抗汗、防水的防曬品就不用再補擦了！結果往往到海邊玩或是到東南亞度個假回來都會發現自己像是黑炭一樣！這時候才質疑自己的防曬乳上面標示的抗汗、防水的真實性！
事實上，大半的防曬產品在浸水之後便漸漸從皮表被稀釋掉，因此上岸後，應該立刻補充防曬乳，縱使選擇有防水、阻水、防汗功能的防曬產品，也最好在兩小時之後補充一遍。
也許您會想，那寫著「防水」「抗汗」的防曬乳不是亂寫一通嗎？其實這主要是因為不了解標示的定義使然。
所謂「防水」（water proof）的產品是指在水中四十分之後上岸，身上水分蒸發之後，再下水四十分之後，上岸後所測得防曬產品仍保持的防曬功能為防曬係數依據，換句話說，防水的防曬產品也只能以兩次在水中四十分鐘為極限，如在水中時間越久，防曬效果也會愈來愈差。
相同地，標榜「抗汗」（sweat resis-tant）的產品，防水效果當然比防水產品更遜一籌。
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1.吃完葡萄不能立刻喝水
吃葡萄後不能立刻喝水，否則，不到一刻鐘就會腹瀉。原來，葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收，水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵、加速了腸道的蠕動，就產生了腹瀉。不過，這種腹瀉不是細菌引起的，瀉完後會不治而愈。
2.吃完葡萄不能立刻喝牛奶
葡萄裡含有維生素C，而牛奶裡的元素會和葡萄裡含有的維生素C反映，對胃很有傷害，兩樣同時服用會拉肚子，重者會嘔吐。所以剛吃完葡萄不可以喝牛奶。（建議：最好吃完葡萄過30分再喝牛奶。）
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在愛情的海洋裏，總會有太多的波浪，我們以為愛的很深很深，其實愛的很淺很淡，一句不好聽的話，就會狠狠刺痛對方的心。
我們只是愛情舞臺上的一個小醜，即使在這麽華麗的落幕，小醜依然是會受傷。
為了不讓受傷害，自以為聰明的人把自己隱藏在愛情背後，在愛情背後同樣收獲著幸福和快樂，而有的人為了所謂的愛情不得不計較他的所作所為，還會為他付出自己所有的一切，甚至是寶貴的生命。
雖然愛情裏不計較誰對誰錯，誰付出的多或少，但真正的愛情不就是能愛自己喜歡的人，讓她幸福嗎？
戀愛中的我們往往被利益沖昏頭腦，為了所謂的幸福，經常會疑慮身邊的他能不能帶給自己幸福，是不是值得自己一輩子去愛的人。
其實，在愛情的世界裏沒有真正的幸福，也沒有所說的真愛，真愛只是傳說中的一個童話，那麽既然只是童話，我們又何必苦苦強求呢？
多元化的社會給了我們太多相愛的機會，也許一個輕輕地轉身，就會遇見自己一生想要愛的人，獲得一份沈甸甸愛情。
不要把愛情想得如此簡單，更不要把愛情想得很困難，如果真是你的，拿不走：不是你的，即使付出再多也沒有用，就算得到了仍然也守不住。
愛情面前，不是我們左右愛情而是愛情能左右我們，只是我們去適應愛情，好好珍惜彼此，幸福才能更太長久，如果還是單純的相愛、一意孤行，愛情還是會遲早葬送在自己手上，。
分手經常說是偶然的事情，其實是必然的一場結局，因為我們都太要強也太自信了，認為可以接受對方所有的一切，認為只有自己才能給他幸福，事實上卻不是這樣，當你離開他的時候，會有別人陪在他的身邊，逗她開心，你不愛他的時候，他會愛上另一個不該愛的人，選擇遺忘你。
記得朋友說過這麽一些話：不要去相信什麽愛情，更不要相信和他一起的海誓山盟，因為童話裏都是騙人的，如果你相信童話愛情，那你就是這個世界上最傻的人。
人們最難接受的其實並不是事實，而事實是我們不願意去接受，我們往往最不想接受的東西，越容易發生，雖然心很痛但卻是反映現實的最好的一面鏡子，我們應該正確地運用他為我們照耀前方的路，不應該被耀眼地光芒迷失前進的方向。
愛情是一本需要去感悟的書，我們用眼睛看見的愛情僅僅只是表面，真正的愛情需要用心去聆聽，當你懂得了人生也就懂得了愛情。
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1、易笑。
不動聲色的女孩，非常沉重，對男主角而言是心頭石，會壓得他喘不過氣來，沒有成就感。所以，愛笑，對一個戀愛中的女孩而言非常重要，如果，男主角是風，你就應該是沙－－變化給他看，而最好的變化就是反應，最好的反應就是笑。
2、耍小心眼。
這是把雙刃劍，不用會顯得你不投入，沒心沒肺，缺乏「臨戰氣氛」；用得過多，則也容易讓人煩，像林黛玉似的，麻煩不斷，咳血不止！怎麼辦呢？最保險的做法是，生氣之後，及時化陰為睛，最好像春天的天氣，像沒有斷奶的小孩，為一寸的憂愁而憂愁，也為一厘的快樂而快樂。
3、給他起外號。要有創意，好玩，然後喚他。
4、多些小動作。捏他、捶他、擰他、撕他、咬他、用手指頭點他。這些女性化動作，不妨有選擇地用。
5、不講理。吵架一定要贏，然後往敗將嘴裡塞一個棒棒糖，以示慰問。
6、賴在他懷裡。比如在電影院裡、在郊外小路上、在空曠廣場邊……這是一種很溫暖的接近，也是溫柔的信任。
7、記得說「討厭」。這是一個奇怪的詞，情場中的男人，愛聽，因為它代表一種親暱，並略表曖昧，不是每個男人都有資格接聽。對女主角而言，說這個詞時，會特別解饞、痛快，還有一絲美妙的「嗔」味，如果再拖點尾音，就更蕩氣迴腸。
8、多用一些嬰兒語言，比如疊詞。男人喜歡看到自己心愛的女人在他的「作用」下發生匪夷所思的變化，比如變嫩、變癡、變傻。
9、貪玩。這時的你，是不設防的，非常可愛，男人喜歡看到這種天真。
10、思凡。滿腦子小女子思想，忘了職場或考場的競爭，這回只想凡俗粉紅瑣事，比如接吻比如畫眉比如穿絲襪……思想左右行動腦袋指揮手腳，有了這份小女子的心，你就會不自覺地全身軟綿綿起來，像是被人抽了筋骨，一門心思只等他來呵護……
11、裝傻。比如明知故問：「為什麼腿比手長？」楊玉瑩之所以「甜」，除了聲音及酒窩外，還有一招就是問一些很笨的問題：「太陽有多高？星星有幾顆？」
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十有八 九的女人能活得明白，但十有八 九的女人都愛不明白，置身情場，不管你是多剽悍的女強人，也常常是一份仿徨與無助，生活的能力與愛的能力，對女人而言，畫不上等號。
事業的成功可以滿足女人的虛榮心，但天黑閉燈之後，滿足感也漸漸落幕，不得不承認：一個女人，只有愛得成功，才是真的成功。
唯有愛，才真正能夠滿足女人心理上的成就感。
見多了夜深淚獨流的女人，把全部幸福的希望寄托在一個名叫“男人”的人身上，最終，他離開了，她一無所有了。
是女人沒愛明白：把全部賭註押給一邊，十有八九會輸到慘不忍睹！
女人要覺醒，要做自己愛的主人。
你可以輸給男人，可以輸給女人，但一定不可以輸給自己。才剛上場便壓低了氣焰做情場上的二等公民，這樣的女人，一定得不到最終想要的愛情。
“漂亮”，二個字涵蓋了女人所有的生活理想：臉蛋，要長得漂亮；日子，要過得漂亮；在外交際要說漂亮話；在家會友要端出兩盤漂亮菜……女人的裏裏外外，都希望光鮮照人！
當然，漂亮的女人未必處處都漂亮，不漂亮的女人也未必處處都不漂亮。
女人，總有點煩心的事。當然，所有女人都有的煩心事是：為相貌發愁。
都說女人自戀，實際上女人也都自卑，即便美得不像話的女人也仍會覺得自己依舊欠缺點什麽。
相信每個女人都有過這樣的經歷，對著鏡子自言自語：“我要是有赫本的眼睛、泰勒的紅唇、張曼玉的鎖骨、舒淇的腰身……那該有多好！”
相貌問題上，女人永遠不會滿足。
但有意思的是：越是美女越活得不自在，反倒是那些樣貌普通的女人能夠一天比一天滋潤。
這就是上帝的公平：給予每個人的都是一點點，也許是美貌，也許是智慧，也許是口才，也許是膽量……說到底，就是要你憑著這一點點去博取整個人生的精彩！
很多女人把自己的不成功統統歸結於相貌問題：如果我很美，我可以進軍影視界，可以當影後，可以燦爛奪目！
如果我很美，我可以遇上優秀的男人，可以嫁入名門，可以前呼後擁。
如果我很美，我可以破格進入名企，可以成為美女主管，可以年少得誌！
但是你也要知道：能當影後的女人未必個個都是美人胚，相貌平平的大有人在。
遇上優秀男人的女人很多，但能抓住的未必都是美人。
不是美女一樣可以進名企做主管，少年得誌拼的可不是相貌。
看完了這一切，你要讀懂一句話：長得漂亮是優勢，活得漂亮是本事。
如果你不懂得這樣的道理，那永遠活不強勢！
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婚戀課程中，常遇到一些女性來訪者說：
我為他生兒育女這麼辛苦，為這個家付出這麼多，
為什麼他竟然覺得天經地義、理所當然，不但不感激疼愛，
有時我忍不住訴訴苦，還嫌我邀功，曾經的溫柔體貼跑哪兒去了？
難道婚姻真是愛情的墳墓？
男性朋友則說：
我真不明白，為什麼結婚後她就變了個人？
曾經的小鳥依人和善解人意呢？
整天訴苦，嘮叨這個嘮叨那個，不是談孩子，就是三姑六婆，
一年三百六十五天圍著孩子轉，我和她說話，一副心不在焉樣子．．．
我是她老公啊，她就沒空正眼瞧瞧我？
我知道她生兒育女辛苦，我也不是喝自己孩子的醋，
只是我也是個人，我也需要人關懷和關注，
她如果不這樣冷落我，我又怎會存心背離婚姻呢？
訴苦就是這樣吧，每個人都站在自己的立場上看對方，
公說公理，婆說婆理，但當我們都以旁觀者去看的時候，我們又感受到什麼？
婚姻出現問題，不會只是一方的問題吧？
只是人的慣性思維往往是自我保護的，
我們總會追究別人的錯，卻缺乏一顆自省的心。
夫妻之間情感的支點，很簡單也很複雜，
簡單是因我們都知道男人需要崇拜，女人需要疼愛，
只要滿足了這兩點支點就會撐起一個幸福的家；
很複雜，是因為人往往從自己的需要出發，
不願意先放下自己去滿足別人。
女人生兒育女，確實不是一般的艱辛，男人沒有親身經歷總難真正領悟其程度，
所以疼愛往往不到位，讓女人每每失望，失望之後是希望再失望，然後絕望再冷漠，
這是很多婚姻中女子的心理變化。
朋友燕子是全職太太，也曾非常不滿丈夫不體恤自己，夫妻倆為之爭吵不斷，
某次燕子得了重感冒，丈夫陪她去看病，醫生強調她不適宜接觸孩子，
於是一向認為粗心大意的丈夫帶不好孩子的燕子也只能把孩子交給丈夫帶。
這樣的小插曲卻帶給婚姻一股新鮮的清風，晚上燕子聽到孩子哭偷偷站在房門口看，
卻看到粗枝大葉的丈夫抱著孩子餵奶粉，喂完了還輕輕哼歌哄孩子睡覺。
燕子病好後發現丈夫變了，變得溫柔體貼了很多，
有空的時候更願意幫忙照顧孩子，
再聽燕子提起帶孩子的艱辛也能用心聽並表示理解。
燕子的事例告訴我們，很多時候，當你對丈夫有所寄望的時候，
你應該引導他去盡量感受你的艱辛，才能得到他比較到位的理解。
只憑彼此關係就理所當然希望他參與或投入，
理論上是這樣，但實際上是很難的，婚姻與情感都需要經營。
男人也是，期望妻子滿足自己的英雄主義之心，得到她的崇拜，
你是否又想過自己的所作所為值得她依賴？
在妻子無助、疲憊、煩惱的時候，你是否運用過你的智慧為她分憂？
是否讓她感覺有你在什麼都不需要害怕？
當你整天忙著工作、忙著應酬、忙著上網聊天或玩遊戲，
卻把為你生兒育女的妻子扔在一邊的時候，
請不要責怪她望著你的眼神充滿失望。
家庭是兩個人的，幸福也是大家的，
但是我們往往習慣了希望對方付出之後我們再回報，
卻很少有人願意自己先站在對方的立場去成全對方的需要，
如果我們都能把熱戀時對愛人的包容延伸到婚姻中，
也許，幸福就會被我們握在手心。
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人的一生是短暫的，脆弱的生命不能承載太多的負荷，要學會忘記，忘記那些不該記住的東西，忘記不屬於自己的一切，無論風景有多美，我們只能作短暫的欣賞。
人生不可能十全十美，完美了反而有缺陷，有缺憾的人生猶如一口枯井，沒有任何意義。
人的一生要經歷酸、甜、苦、辣，苦也好，樂也好，過去了，不要去追憶，這只圖增悲嘆，當你追憶時，時光已逝，幸福也從你的指縫中悄悄的溜走。
忘記無緣的朋友，忘記投入卻不能收茯的感情，忘記花開花落的煩惱，忘記夕陽易逝的嘆息，忘記一切不願記憶的東西，對萬事萬物不要刻意的追求，否則很難走出患得患失的誤區，生命需要安靜超然的精神，懂得放棄，學會忘記，也就收獲了幸福。
生活中，不去怨，不去恨，淡然一切，往事如煙，經歷了、醉了、醒了、碎了、結束了、忘記吧，珍惜你現有的生活，幸福就在你身邊。
當然，沒有人那麽灑脫，沒有人能真正的忘記，曾經愛過，傷過，痛過的日子，永遠磨滅不了，時時折磨人的心靈，正因為如此，才要學會忘記，學會寬容，人生在不斷的追求，只有這樣，生命才有激情，只有這樣，我們在追求中體味人生的快慰。
沈湎在一段往事仿徨無奈，痛不欲生的時候，忘記是明智的選擇，忘記刻骨銘心的傷痛，忘記通徹心扉的情感，那將是人的一生最大的幸福。
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如果你很愛很愛一個人
~~一定要常說我愛你因為她才能知道你愛她的程度
如果你很愛很愛一個人
~~不需要常常想著她因為這樣會打亂你的思緒,讓你無法專心做好每件事
如果你很愛很愛一個人
~~不用常想著她,而是要將她擺在你心裡最重要的位置
看到她愛吃的東西,就想到她~並用最快的速度買去給她吃
看到她最愛的東西,二話不說就將它買下,並在一個特別的節日送給她因為這樣才能讓她知道你真的了解她
如果你很愛很愛一個人
~~要第一個想到她
當你做某件事時想到她,一定要趕快告訴她
當你看到某種東西想到她,一定要買下來送她
因為這樣才能讓她知道,你有多需要她
如果你很愛很愛一個人
~~一定要時時刻刻惦記著她有時間就打個電話給她,掌握她的行蹤
因為這樣才能讓她感受到你的黏度
如果你很愛很愛一個人
~~一定要清楚記得她所有的事,例如:生日,星座,血型,電話,手機,地址......等就算那並不是很重要的事因為她才能感受到你愛她比愛你自己還要多
如果你很愛很愛一個人
~~一定要常常寫信給她
用文字寫出的東西,都是經過很縝密的思考,表達出來的
情感才會正確因為這樣你才能讓她了解你
如果你很愛很愛一個人
~~一定要常常告訴她你心裡的想法因為這樣她就會為你而著想
如果你很愛很愛一個人
~~絕不要常常對她說過去的感情事
因為這樣會讓她感覺你在比較,總有一天現
在的也即將會變成過去的
如果你很愛很愛一個人
~~一定不要讓她為你而哭泣
因為女孩每哭一次,對你的信心就少一次,對愛你的感覺就下降一次
如果你很愛很愛一個人
~~當她對你說她很想你時,你一定要以最快的速度衝去找她,即時是給她個擁抱,她都會感動萬分的
如果你很愛很愛一個人
~~當天氣變涼時,一定要提醒她多加件衣服,別著涼了
當天氣變熱時,一定要提醒她少穿件衣服,別中暑了
因為這會讓她知道你很關心她
如果你很愛很愛一個人
~~一定要仔細傾聽她說的話因為這樣你也才能多了解她
如果你很愛很愛一個人
~~一定要讓她感受到她和朋友的差別讓她在你的週末計劃中排第一位因為這樣才會讓她知道,你有多渴望和她在一起
如果你很愛很愛一個人
~~一定要記住你對她所說過的諾言,並且實現它
因為女孩最氣的就是說話不算話
如果你很愛很愛一個人
~~而那女孩也很愛很愛你,她一定會用上述的方式對待你,甚至比這好過千萬倍,因為女孩永遠將愛情擺在第一位!!!
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美國皮膚病專家的最新研究發現，皮膚表面的一種細菌對提高人體免疫力有好處，家長應該鼓勵孩子到戶外玩耍，不必過分擔心他們因此身上臟兮兮。
據當地媒體報道，加利福尼亞大學聖地亞哥分校皮膚病學教授加洛和他的科研小組通過研究老鼠和人類細胞發現，皮膚表面有一種叫做葡萄球菌的常見細菌，它有助於阻止傷口發炎。加洛說：“這種細菌實際上對人體有好處。”
研究人員還首次發現了葡萄球菌阻止發炎的機理，這將有可能改變皮炎等皮膚病的治療方法。這一研究成果發表在《自然-醫學》月刊上。
早期研究表明，在幼年時期，讓孩子適當地接觸細菌能夠增強免疫力，減少過敏現象的發生。加洛的研究為這一說法提供了有力證據。
親子教育組織對這一研究表示歡迎，並敦促父母讓孩子們更自由地在戶外玩耍。ParentsOutloud發言人莫裏賽說，目前有各種廣告讓父母們購買抗菌產品，來保持孩子的清潔和健康，這一研究讓父母們認識到，孩子們在外面玩得一身臟是很自然的，這對他們的健康沒有壞處。
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親子間輸血，竟種下禍因，為人長晚輩，慎勿錯用心
非常寶貴的知識-->請停止直系血親輸血
重要醫學知識，因部分朋友寫信來問此消息是否為真?
所以寫 mail至馬偕醫院詢問。
答案是"YES"。
以下報告確實為本院林媽利 醫師所發表的， 林媽利醫師目前是國內輸血醫學之個中翹楚。
輸血時，許多人都不願意接受外來的血液， 認為這可能會造成疾病的傳染。
可是根據輸血專家的研究，如果體內輸入直系血親的血液， 有極高機率引發移植物抗宿主疾病，而且發病後就無藥可解， 率死亡率達99％以上，是一項極危險的輸血行為。
第十屆國際輸血學會亞太大會在國際貿易會議中心舉辦， 其中在國內常被忽略的近親輸血議題，在會場引發熱烈討論， 馬偕醫院 醫事檢驗科主任林媽利建議國內應停止直系血親輸血的行為。
林媽利表示，由於遺傳因子的因素，如果父親血中含有雜合子， 他的父親、孩子血液（上、下一層）的直系親屬， 血液中就含有純合子。
如果雜、純合子都以輸血方式，混合在人體內，這 個人將有極高比例因組織抗原半型的因素， 引發輸血後移植物抗宿主疾病，99%以上發病的人， 平均會在輸血後的兩個月內死亡。
移植物抗宿主疾病的患者，多是因疾病或意外，才接受輸血。
可是若體內再輸入與自己血液相左的純合子或雜合子， 將使這個人免疫力更加降低，出現的反應有皮膚出小疹子、 貧血、腸胃、肺等臟器功能被破壞，患者會在短時間內死亡。
林媽利表示，一旦血液輸入到人體內，就會流竄至全身， 根本無法再完全地抽取來，一旦引發輸血後移植物抗宿主疾病時， 醫師只能束手無策，因為根本沒有藥物，可以去救這個人。
而且當病人因血液純合子、離合子混合，使免疫力下降時， 很多病人甚至可能會被誤認為是因先前疾病所導致， 隨著身體機能降低、慢慢死亡。
至於輸入直系血親的血液，究竟有多少比例的人， 會引發類似的抗宿主疾病，由於國內一直忽略近親輸血的高危險議題， 因此，有多少人因為捐輸親人血液而死，沒有類似的調查報告， 但在日本先前至少已有 5、600人確定是因被捐輸直系血親血液， 引發不良應而死亡。
若直系血親間捐、輸血，要避免引發移植物抗宿主疾病， 就必須將血袋先經放射線的照射，以期破壞血液中的純合子或雜合子， 可是因為太麻煩了，她還是建議民眾， 接受捐血中心內非直系親屬的血袋，反而較為安全。
林媽利強調，國人還存有接受至親血液是最安全的錯誤觀念， 以為血型相符，本身又沒有肝、愛滋等疾病就可以捐血給直系親屬， 依上述調查，已足以推翻這個傳統的觀念， 她除希望國內醫護人員能重視這個議題， 並嚴禁近親輸血的高危險行為。
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